花花宝贝助孕公司 > 青岛正规的助孕网站 > 备孕内容:号 2024-04-16 11:41 1. 记录自己的排卵期你应该意识到排卵期是受孕的最佳时机。帮助确定排卵期的方法通常是测量体温和观察宫颈粘液的变化。排卵期间,体温会略有升高,宫颈粘液也会变得柔韧润滑。2. 定期性生活有规律的性生活有助于增加怀孕的几率。而且,没有压力才是享受性生活的最佳方式。